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保持鮮度之必要
再次見到小煜，不過相隔幾個月的時間，為了這次健身主題的拍攝，又把自己操得更加壯碩，老實說，維持身材不是一件簡單的事，如果沒有持續在健身房揮汗鍛鍊或是調節飲食，是很難達到衣服一脫就能令人Wow的境界，但是他做到了，每一分每一秒都在賣命。陪他一起走過這10年的粉絲，看著他從棒棒堂中的底迪群中長大，不可避免地來到而立之年，輕熟階段的他，在符合潮流與做自己中持續拉鋸著。
Channel [V]節目《黑澀會美眉》的高收視率促成了《模范棒棒堂》的誕生，以「明星養成」模式的節目內容，獲得不少港台年輕觀眾的關注，養著一群相當死忠的粉房貸絲，小煜靠著歌唱以及音樂創作實力，成為後來發片團體「Lollipop 棒棒堂」的一員，和幾個大男孩包含威廉、阿緯和敖犬等人從電視節目中闖了出去，當年他才20歲信用 貸款 利率，哪裡怕？舞台在哪，就要往那裡去。
把過去的招式全部拋棄，這一回合的全新戰役，舉起操練多時的壯碩手臂向前揮出，踏著硬派的搖滾步伐，小心保護著心中一直堅持的夢想。
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聚光燈再度替他打亮，這回他獨自站上激烈廝殺的演藝擂台，當開場鈴響起時，那男人暗暗思忖著，必須拳拳到肉才能晉債務 免除益級，就算頭破血流，也要拿命來拼。
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20歲 我愛棒棒堂
執行、文字／Patreeck Liao攝影／Ajerry Sung妝髮／高媛媛
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原來成為「真男人」的道理很簡單，小煜自信地說：「持續朝夢想的方向努力，並且讓自己保持在最佳的身體狀態，Rock！」
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【延伸閱讀】楊奇煜 | 男人進化論！為30而戰
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仔細端詳對比小煜過去MV或是節目上的畫面，顏值似乎沒有隨著時間而下降，僅管10年過去，依舊是那麼樣的「鮮」氣凜人。「我算是滿注重的保養的人，上鏡頭要好看，很多地方都得相當注意。」笑稱已經久沒有吃好料的他，為了保持秀色可餐的健壯身材，除了每日例行的鍛鍊工事，在食物的選擇上都相當小心。「這幾年很多朋友和我吃飯都會很驚訝，因為實在是太過養生了，不像是我會吃的東西。」從忌口開始便能看出一個男人的決心，不過原來對於健身這檔事兒，原來小煜一開始是相當排斥的，他苦笑著說：「沒辦法，現在不脫好像就沒賣點了（笑），但後來真的開始運動之後，除了外在的改變，心理狀況也會變得不一樣，是很好紓解壓力的管道。」「運動」面前人人平等，老生常談的道理各位都知道，要怎麼收穫就該怎麼栽，一步就會有一腳印，好身材絕對沒有捷徑可走。
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